肌断食

肌断食に関する書籍

読書中

これもまた

氣づきが多い

世の中の謎が解けていく感じ

なんで氣がつかなかったんだろ～って思うこと多々

人によって色々な解釈はあると思うけど

私にはとってもしっくりきた

何事にも実践しないとわからないので

とにかく昨日の夜からスタートしてみた

具体的な根拠は書かれているけど

とにかく

「肌のスキンケアをやめる」

肌にやさしい石鹸であらい

何もぬらない

肌のすばらしい再生能力を信じる

やってみる

とにかく

私はわりと高めの基礎化粧品を使っていたけど

やめた

ちょっと乾燥が氣になるならワセリン位に

とうたわれていた

昨日の入浴後

ちょっと乾燥が氣になる氣がしたけど

何もぬらなかった

朝起きて顔をみてみたけど

「べつにいつもと変わらないね」

まだはじめの一歩

そんなすぐに効果がでることはないかもだけど

人間、ぴったり同じ性質の人はいないから

効果も千差万別だろう

自分にはどんな効果がでるのか

たのしみ～

肌断食をすると

お金はもちろんのこと

時間もかからない

これ本当に最高だ！

昨日発見した

寄り添う二人ではなく

寄り添う２花

会話をしているみたいで

かわいい(*^^*)