瞑想

朝活での早起きにもなれ

習慣になった！

朝の時間は

とても素敵な時間

静かなので瞑想が

ゆったりできる

体のストレッチもして

今日もパワー注入です！

昨日は同じような悩みをもつ看護師さんと

お話をでき

心がぽかっと温まりました

同じような場所にいると

同じような悩みがでてくることがある

なのでなるべく

悩みがない場所とか人に出会えば

そんな環境に浸れるね(*^^*)

自分にプラス＋していくだけでなく

やりたくないことはしない

やりたくないことをしないことで

ステキな未来が拓く！！

週末は

お友達とランチ！

ベビーシッター（再オーダー！嬉しい！）

楽しみを糧に本日も

マイペースに行きます！