ショーゲンさん
みなさま
「ペンキ画家 ショーゲンさん」
ご存じでしょうか？？
生きる上の氣づきがもりもり！
幸せのヒントが沢山あります(*^^*)
私が自然が好きで
キャンプが好きで
虫探しが好きで
虫の声が好きで
理由が
わかりました(^^)/
ステキな動画です
一軒家
お友だちが家を建てて
お祝いへ伺いました
とっても素敵なお家！
昔の自分なら
「こんな家がほしい！」
ってきっと思った
けど
今は賃貸で十分幸せ
あくまでも私の考えだけど
旅好きなので身軽にどこへでもいけるのは
賃貸生活の強み
ご近所付き合いも特にないし
家って収納ボックスと同じで
部屋数が多かったりすると
物が増える氣がする
わたしは今の生活で十分
自分の幸せの容量がわかっていると
幸せにも氣が付きやすい
そのためには
自分に向き合う時間も必要
時間・頭の中とかの余白は大事！(*^^*)
きのう、
戦争で亡くなられた方の手紙をよんだ
・今生きていること
・愛する人がいること
この言葉が書かれていて
自分の心に響いた
今の自分がどれだけ幸せか
当たり前だと思わず
常に感謝の氣持ちをもって
自分の生きている時間を
大切にしよう
生活ダイエット
本日も無心で
氣になる部分
ロックオン！
本日はあまり使わない机の中
机の中の無駄なしきり
しきりがあると
そこにあうものを詰め込んでた
「なきゃいいじゃん」
とまっさらになった頭で解決策立案
あまり氣にしてなかった部分
これからも
ズームイン！
してすっきりしていくぞ～
部屋の中は今の自分
すっきりしていたいから
部屋をすっきりさせる(*^^*)
循環するお金
おもしろい現象
昨日、リサイクルショップに洋服やらいろいろ持っていき
1200円くらいの報酬を得ることができた
ほしくて買ったものなのに
手放してまたお金を得る
ちょっとおもしろい
手放す前の段階
購入する段階
その段階で購入をとどまれば
リサイクルショップまでいかなくていんだけど
自分で手間を作って
「よくわからないことしてるな～」と笑えてくる(^_-)
手放すのって簡単なようで
ゴミ出ししたり、掃除に時間をとられたり
結構大変
手放すのが大変だから
手放せてるミニマリストさんをみるとすごいと思う
物がないからとかじゃなくて
自分軸で向き合えてる
から
このアロマティカスちゃん
何年か前に友人から頂いた1株が
今年も元気いっぱいです
部屋に飾ったり
入浴剤的な感じでお風呂にいれたり
優雅な気持ちになれます(*^^*)
さて
今日は大好きなお仕事
移動中の電車はカフェタイム～
好きなことで生きるのは最高です！
生活ダイエット
朝7時からきづけば10時
集中して掃除
最近
読み返した枡野俊明さんの
「禅的生活ダイエット」
読む時期によって自分に伝わってくる言葉が変わるから
本はおもしろい
この本を読んで
一つのこと・物など集中しようと再認識
ごはんを食べながらラジオを聴くのもいいけど
ごはんを食べること
咀嚼することにとにかく集中！
そんな感じで
今日の朝からのお掃除は集中できた
物はない方だと思っていたけど
掃除をしているうちに
なんだかしっくりこない所が・・・
氣づけば
「この箱、もういいかな。この服、もういいかな」
とぞくぞくと浮き彫りに(^_-)
リサイクルショップとゴミステーション組にわけ
今までありがとう！
生活ダイエットをすると
必要な物とそうではない物が明確になる
これは、
節約にもつながる
ミニマリズムは禅にもつながってる
体のメタボはわかるけど
心のメタボは氣づきにくい
なので定期的に自分を見つめる時間
確保します～(*^^*)
