久しぶりにお友達からの相談メール 相談内容を聞いていると 自分にあてはまることも 客観的にみると 解決方法簡単なんだけど 自分のことになると 悩んだ先が決まっているのに 悩んでる氣がする まあ 今はその悩むという課題を体験するための時期なのかね な…

今日はゆっくりおきると決めていて のんびり過ごす予定 ちょっと疲れもあり 身体が 「やすめ～！」って サインだしてた(^^) 夜はサウナにいこうかな 雨降っていると なんだか心が落ち着く 雨はいやしてくれるので 大好き～

恩師の先生がこの世から旅立たれた まだお若い たくさんのことを先生から学んだ そして 改めて先生から 後悔のないように 「人生の舵をとっていきましょう」 と教えて頂いた氣がする 最期にもっていけるものは 自分の感情や経験という財産 物はもっていけな…

今日は初めて夜までのシッター！ いつもとなんらかわりなく 楽しく過ごすことができ 最高に幸せなお仕事時間でした(*^^*) 帰りに好きなカフェによろうとしたけど さすがにしまってて 次回の楽しみとして とっておこうと思います(^^)/ 人生一度きり！ 自分の…

このあいだ お友達の酵素風呂におじゃまして 酵素ドリンクを初めて頂いた(^^ とってもおいしくて 早速おうちでものもう！と3日前から開始 朝おきたら 白湯＋酵素ドリンク！ 身体も心もすっきりして ここちいい(*^^*) 身体にどんな変化があるのか楽しみ やっ…

人やモノや空間も 空きスペースができると 新しいものが入ってくる！ 自分が人生の旅をしていると これ実感です！ 新しいものを手に入れたかったら 古いものや人間関係 手放すとうまくいきます！(^^)/ さてさて 人生の旅に本日もいってまいります(*^^*)

本日は自分癒しの旅 お友達の酵素風呂へおじゃまし ゆったりリラックス そのあとは そのお友達とカフェタイム～ もう とっても幸せ 氣のあう友達と お話してお食事して 一緒に時間をすごせるって 幸せですね 心も体もリラックスな1日でした(^^♪

思考や物 いらないもの 執着 いいわけ 相手を思って断ち切れない感情（→勘違い） すべて 手放しま～す(*^^*) もう 人に何言われようと 自分で決めたことについては 自分で自信もって 行動すればいいだけ 物だって感情だって あいているスペースがないと 新し…

副業でのベビーシッターを 本業にするため 今の本業は退職します！ ずっと決めたたこと 人生は一度きり！ やりたいことを やりたいように やりつくすよ(*^^*) あと5か月きってます 日々学びの連続ですね

今週もはじまりました！ １週間スタート(*^^*) 自分らしく マイペースにすすもう！ きっといいことがある そう信じると いいことがおきるので 信じることにします！ 挽きたてのcoffeeを頂きつつ すこしまったり さていってきます

シッター終了！ 大都会の中心で ダイナミックに こけました！！ シッターに向かう前ね けがしなかったけど おおきな恥はかきました 逃げるが恥だか役に立つ！！（意味違う？！笑） と言葉を自分にかけ だれかみてた？ と平然を装い 颯爽と立ちあおって歩き出…

本日もいってまいります 電車での移動 いつもしないので 新鮮で楽しい！ 移動中は 電子書籍で読書ｔｉｍｅ 携帯一つで沢山のことができる時代 感謝ですね 持ち物の少なくなるし これぞミニマリズム！ 電車では2～３冊 読み終えた本を再度読み込む 電車も読書…

いやしをもとめて だんなさまと一緒に マッサージへ なんど意識がとんだことか(*^^*) とってもきもちよくて あっという間に時がすぎさり 「肩甲骨がこってますね～」 と 肩甲骨 肩まわしぐるぐるぐるぐるします 筋肉はつながってるから 一つこると 全部こっ…

なんだかんだで 一人で家にいる時間がおちつく だんなさんといると 楽しいのはもちろんだけど ひとりになりたくなることも だれでもあるのかね 自分の機嫌は自分でとる これができると 人は強くなる氣がします どんな立場・状況になっても 自分でたてなおせ…

本日 やっとこさゲット！！ これからのキャンプで活躍まちがいなしの ストーブ！！ レインボーの炎にもいやされ 最高！ さっそく部屋でつけてみて めっちゃあったたかい ランタンのでっかいバージョンみたいで とってもかわいい(^^ キャンプがまちどおしいで…

ダイエット＝無理をしいる＝食事制限＝運動 20代前半 いつもこんなこと考えてた 今は30代となりまして 色々経験してわかったこと ダイエットしてたとき ①よく体重計に乗ってた →「あ～きょうはこのくらいか。ちょっと増えた。ちょっと減った」 なんて体重計…

ほんとに便利な世の中になりました 昨日は仕事終了後 プライベートなビジネスに向けて ZOOMでのミーティング 離れた場所にいる方と スムーズに会議ができるって ホントに便利な世の中になりました！ 来年度のビジネススタートに向けて 色々会議をして もうワ…

寒くなり感染症も流行ってくる 本日は病児さんのシッター！ 元気はあったけど 鼻水や咳がのこっており 病児での依頼 こどもは元氣でも 急に具合が悪くなったりするから 要アセスメント！必須！！！ 小児病棟や子どもの施設での経験がめっちゃいきる！！ 今ま…