webにて小児科医による勉強会に参加！ 得た知識のアウトプット 【ビタミンDについて】 ビタミンD不足→くる病リスク くる病とは、不十分な状態で弱い骨ができる。 またO脚やX脚となり、変形性膝関節症や骨粗しょう症など病気のリスクも高める。 ビタミンDは食…

日常の氣づきをつづっていきます！ 【経歴】 army→看護師＆保育士 （ダブルライセンス！） 【趣味】 読書・サウナ・筋トレ・食事・キャンプ 沢山の経験が今に生きている。 すべて活かした生き方。 色々な価値観に触れてきたこらこそ発信できること。 目標は…