「happy time」 気づきの時間

看護師&保育士なミニマリスト

2022-02-28から1日間の記事一覧

リフレーミング

人間の脳はネガティブに考える機能がある それは、生きていくために必要だったから 狩りをするとき、のんびりしていたら 自分の命が危ない 自分を守るために必要な機能 そんな機能があると 素敵なんだけど ネガティブに引っ張られて 泥沼にはまることもある …